#1 - Was ich bisher für mich behalten habe
Episode von Hirngeflüster von Jan Bittger · 29. September 2026 · 29 min
Es gibt Dinge, über die wir jahrelang schweigen. Nicht weil sie unwichtig sind, sondern weil wir Angst davor haben, was andere über uns denken könnten. In dieser Folge spreche ich kurz darüber, warum ich mich lange zurückgehalten habe, was Scham und Bewertung mit uns machen und weshalb Offenheit manchmal mehr Mut braucht als jede andere Form von Stärke.
Musik und Songtext - Copyright © 2026 by Jan Bittger
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- Hirngeflüster - Trailer 28. September 2026
Über den Podcast
Hirngeflüster – Durchlässig. Echt. Mann. Es gibt Dinge, die uns beschäftigen und die wir trotzdem unter den Tisch kehren. Weil wir uns schämen, Ablehnung fürchten oder glauben, Sdamit auf Unverständnis zu stoßen. Ich bin Jan, psychologischer Berater. In Hirngeflüster spreche ich über Themen, die…
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