Wechseljahre oder Depression? – im Gespräch mit MyMenoMind | Folge 107
Episode von Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre von Barbara Birke (Optimum You) · 5. August 2026 · 41 min
Wenn die Psyche Achterbahn fährt: Wie Hormone deine Stimmung in den Wechseljahren steuern Viele Frauen kennen das Phänomen: Plötzlich taucht eine unerklärliche Angst beim nächtlichen Autofahren auf, die Geduld im Alltag schrumpft oder schlaflose Nächte rauben die letzte Energie. In dieser Folge von „Hallo Wechseljahre“ spricht Gastgeberin Barbara Birke mit der Hamburger Psychotherapeutin Sandra, Gründerin […]
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