Warum Feiertage sich manchmal einfach nur anstrengend anfühlen

Episode von Girls Only - Quatschen. Zuhören. Verstehen. von Katrin Neumann · 5. April 2026 · 7 min

Feiertage sollen eigentlich schön sein.

Zeit mit der Familie, gemeinsam essen, zusammen lachen.

Aber ganz ehrlich?

Für viele fühlen sich diese Tage einfach nur anstrengend an.

Vielleicht ist die Stimmung angespannt.

Vielleicht gibt es Streit.

Oder du merkst einfach, dass du dich zurücknimmst, still wirst oder versuchst, alles irgendwie auszuhalten.

In dieser Folge geht es genau darum:

- Warum Feiertage sich manchmal so schwer anfühlen

- Warum du nicht verantwortlich bist für den Streit zwischen Erwachsenen

- Und warum du dich nicht klein machen musst, damit alles „ruhig“ bleibt

Du erfährst:

– warum Streit auch in guten Familien dazugehört

– warum du trotzdem nicht alles aushalten musst

– und wie du bei dir bleiben kannst, auch wenn es außen stressig ist

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade mittendrin steckst – oder solche Situationen kennst.

Du bist nicht allein. Und du darfst dich wichtig nehmen.

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