#005 Warum Dir Supplemente auf Dauer nicht helfen
Episode von GesundZeit von Andreas Paffrath · 24. Januar 2019 · 22 min
Wir nehmen Supplemente, um in akuten Mangelzuständen kurzfristig Nährstoff- oder Vitaminmängel auszugleichen. Die Betonung sollte dabei auf kurzfristig liegen, meint Gesundheitslehrer Florian Sauer. Die Erklärung dafür liefert er in diesem Podcast. Weil nämlich die gesundheitsfördernde Wirkung eines Apfels nicht in der Extraktion seiner einzelnen, mikroskopischen Bestandteile liegt, sondern in der einmaligen Zusammensetzung von Inhaltsstoffen, die in Apfelform eben nur die Natur erschaffen kann! Vor allem mineralische Nahrungsergänzungsmittel haben unterschiedliche Bindungseigenschaften und können, wenn sie ihr passendes Partner- Element (wie z.B. Magnesium – Calcium) nicht in der richtigen Konzentration mitführen, im Körper Carbonate erzeugen. Das führt zu einer Kristallbildung im Blut, die dann die Verletzung oder Verengung von Gefäßen zur Folge haben können. Florian plädiert daher stattdessen für die Ursachenverschiebung anstelle der Symptomverschiebung durch Supplemente und nimmt Dich mit in die Welt der Kräuter und anderer hochpotenter Nahrungsmittel, die Deine Bedürfnisse in genau der Zusammensetzung liefern, die die Natur für sie vorgesehen hat – Natürlich gesUND pillenfrei!
Was Du lernst:
- Nahrungsergänzungsmittel: Warum Du Calcium und Magnesium nicht trennen solltest
- Nahrung = Medizin: Der seelische und sinnliche Aspekt Deiner Beziehung zu Lebensmitteln
- 12 essentielle Mineralien: Woher nehmen und nicht mogeln?
- Verdauung und Nervensystem: Die internen Kommunikationswege Deines Körpers
- Ganz natürlich: Hochpotente Nahrungsmittel und wie Du sie für Dich nutzen kannst
Unsere Bitte:
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Shownotes:
#005 Warum Dir Supplemente auf Dauer nicht helfen
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