037 - FITNESS-Q&A (Optimales Training? 24/7 Motivation? Besten Supplements?...)
Episode von GAINBRAIN - Fitness Einfach Erklärt von Gainbrain · 24. April 2020 · 1 h 05 min
Yoo GAINBRAINs, was geht ab? Geil, dass DU wieder am Start bist! Heute habe ich Julian Schömbs von @jeyy_dee_ am Start! Zusammen beantworten wir die häufigsten Fitnessfragen! Wirklich extrem viel Mehrwert für jeden Fitnessjunky!
Was macht ein EFFEKTIVES Training aus? Wie wichtig sind Proteine? Mehr Schlaf=Mehr GAINS? Meditation für Bodybuilder? Die besten Supplements? Vegane Ernährung für Kraftsportler? UND VIELES MEHR...
Viel Spaß beim Hören!
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Mehr GAINS durch BRAINS!
Peace out,
Ben von GAINBRAIN
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