Episode #18 "Ich bin genauso wichtig wie alle Anderen" - über People Pleasing mit Sertaç Mutlu
Episode von Erstgespräch von Bea Herzog · 4. Oktober 2024 · 54 min
Sertaç Mutlu ist Standup Comedian, kluger Beobachter und beliebter Freund. Nett zu Anderen zu sein ist ihm sehr wichtig. Auf der Bühne schlüpft er gerne in verschiedene Figuren. In seinem echten Leben hat er bemerkt, dass er häufig in die Rolle des „People Pleaser“ gefallen ist. Durch eine Therapie hat er das abgelegt und lässt uns in dieser Folge daran teilhaben, was er heute anders macht. Du willst üben, Nein zu sagen? Dann lerne in dieser tollen Folge von Sertaç!
Über den Podcast: Comedian bei Nacht und Psychotherapeutin bei Tag. Bea Herzog verbindet Therapie und Humor, wenn sie bekannte Comedians zum Erstgespräch einlädt. In 50 Minuten Gespräch redet die erfahrenen Verhaltenstherapeutin über eigene Fragen der Gäste oder spricht mit ihnen über ein Thema, von dem sie denkt, dass es ihr Leben bereichert. Du hörst Erstgespräch, der Podcast!
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Inhaltswarnung:
Dieser Podcast beschäftigt sich mit Themen aus dem Bereich der mentalen Gesundheit. Auch wenn auf sensiblen Umgang mit Sprache und Reizen geachtet wird, kann es sein, dass Dich manche Themen mehr betreffen. Deshalb empfehlen wir, den Podcast in Fällen von insgesamt hoher psychischer Belastung nicht alleine anzuhören.
Ansprechpartner und Hilfemöglichkeiten:
Telefonseelsorge 24/7: 0800-111 0 111
Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche: 116 111
Hilfetelefon für Gewalt gegen Frauen: 0800-116 016
Weißer Ring für Opfer von Gewaltverbrechen: 116 006
Anonyme Alkoholiker: 08731-3257312
Therapieplatzsuche:Info über: https://www.wege-zur-psychotherapie.org/Praxensuche über die Therapeutensuche der im Bundesland zuständigen Kassenärztlichen Vereinigung
Vergabe von Erstgesprächen über die Terminservicestelle 116 117 oder via App
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