„Wenn Grenzen sprechen – Übergriffige Sprachmuster erkennen und sich innerlich zurückholen“

Episode von ErgoGeflüster von Melanie Noormann · 5. Februar 2026 · 19 min

In dieser Folge von Ergogeflüster widmen wir uns einem Thema, das viele Menschen tief prägt – oft ohne dass sie es bewusst merken: übergriffige Sprachmuster.

Wir sprechen darüber:

• was übergriffige Sprache eigentlich ist

• wie sie Grenzen überschreitet und Identität formt

• warum sie sich bis ins Erwachsenenalter wie Wahrheit anfühlt

• wie sie unser Verhalten, unsere Beziehungen und unser Selbstbild beeinflusst

• wie wir diese Sätze erkennen, hinterfragen und innerlich zurückgeben können

• wie wir unsere eigene Stimme wiederfinden und stärken

Diese Folge ist für dich, wenn du Menschen begleitest, selbst betroffen bist oder verstehen möchtest, wie tief Sprache in unser Nervensystem und unsere Identität eingreift.

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