Folge #070 - Wenn das meine Hüfte wäre, dann würde ich...

Episode von Elevation Running | Der Lauf- und Berg-Podcast von Lukas und Oliver · 3. April 2026 · 1 h 07 min

Endlich eine neue Folge mit einigen Insights zu uns beiden:

Trainingsschub bei Lukas durch Umstellung der Methode (TwoPeaksEndurance)

Wenn der Arzt einem rät, seinen Lieblingssport zu wechseln :-/

Koffein-Entwöhnung

IATF Ambitionen und IATF Startversuch mit Fragezeichen

Wir freuen uns über Euer Feedback, Fragen, Anregungen und auch Themenvorschläge :-)

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