#32 Vertrauen, Verantwortung und der virtuelle Arschtritt ft. Alex

Episode von Echt Stark – Der Recovery Podcast von Patryk - NDB Coaching · 1. Juni 2026 · 1 h 01 min

In dieser Folge sprechen Patryk und Alex darüber, was Coaching wirklich ausmacht.

Denn ein guter Coach ist nicht einfach nur jemand, der dir einen Trainingsplan oder Ernährungsplan schreibt. Es geht um Vertrauen, ehrliche Kommunikation, Verantwortung, Unterstützung und manchmal auch um den notwendigen virtuellen Arschtritt.

Wir sprechen darüber, warum Coaching mental so anspruchsvoll sein kann, weshalb Pläne allein oft nicht reichen und warum die Beziehung zwischen Coach und Coachee ein entscheidender Faktor für langfristigen Erfolg ist.

Außerdem geht es um die Frage, wann Coaching wirklich Sinn macht und wann es vielleicht ehrlicher ist zu sagen: Du bist gerade noch nicht bereit, etwas zu verändern.

Eine Folge über Verantwortung, Grenzen, Vertrauen und darüber, warum echte Veränderung nicht durch Wissen entsteht, sondern durch Umsetzung.

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