#558 Das beste Trainingstool der Welt – und wie du dein Gym in eine Tasche packst
Episode von Coach Chris' Trainingstagebuch von Grenzenlos Stark · 25. August 2026
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Kettlebells, Kurzhantel, Langhantel – alles gut, aber nichts davon passt ins Handgepäck. Ich verrate dir heute, welches Tool für mich alles andere schlägt, warum es seit Jahren in jedem meiner Rucksäcke landet und wie ein komplettes Home Gym aussieht, das in einer mittelgroßen Tasche verschwindet.
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