Intuitives Essen bei PCOS

Episode von Bye Bye, Hormonstörung! von Julia Schultz · 16. Februar 2023 · 20 min

Wäre das nicht ein Traum, wenn du jetzt, in diesem Augenblick, deine hormonelle Dysbalance auch dadurch überwinden könntest, dass du einfach aus dem Bauch heraus das Richtige isst? Ja, das ist möglich! Aber damit dein Gefühl dir wirklich spiegeln kann, was für deinen Körper gut ist, darfst du erst einmal eines entdecken und verstehen: Was braucht mein weiblicher Körper überhaupt? Und wenn du das weißt, folgt die Selbsterfahrung. Dabei lernt dann dein Körper wieder, dir zu spiegeln, was dir wirklich gut tut. Erfahre in dieser Podcast-Folge, was bei diesem Prozess genau geschieht und wie du ihn für dich gestalten kannst!

Weitere Episoden von „Bye Bye, Hormonstörung!“

• Woran liegt es, dass sich mein Kinderwunsch nicht erfüllt? 27. April 2023
• Darmheilung bei PCOS – Was würde Julia tun? 20. April 2023
• Ganzheitliche Wege zu reiner Haut - Mariya Lazareva 13. April 2023
• In der Tiefe heilen - mit Maria Sanchez, Autorin und Therapeutin 30. März 2023
• Entspannt statt ausgebrannt - mit Christina Hillesheim 23. März 2023
• Was mich mein kleiner Welpe über das Grenzen setzen gelehrt hat 16. März 2023
• Raus aus der Blutzucker-Achterbahn! – mit Dr. Anne Latz von Hello Inside 9. März 2023
• Stille Entzündungen durch Weizen und Kuhmilchprodukte 2. März 2023
• Unerfüllter Kinderwunsch und hoher TSH-Wert – Was würde Julia tun? 23. Februar 2023
• Auf nachhaltigem Weg zu weniger männlichen Hormonen 9. Februar 2023
• Wenn Atem und Bewegung heilen - mit Hormonyoga-Lehrerin Mika 2. Februar 2023
• Drei Tipps für eine bessere Eizellqualität 26. Januar 2023
• Du hast einen aktiven Kinderwunsch, aber dein Körper sagt nein – Was würde Julia tun? 19. Januar 2023
• Zurück in die Lebendigkeit – mit Körperforscherin und Autorin Ilan Stephani 12. Januar 2023
• Stressfreie Morgenroutine bei PCOS für deine Hormonbalance 5. Januar 2023

Alle Episoden von Bye Bye, Hormonstörung! · Mehr Health Fitness-Podcasts