Der stille Druck, immer glücklich wirken zu müssen
Episode von Boost and Balance - Dein Podcast für Selbstwert, Klarheit und innere Stärke von Nicole Kelbassa / Manuel Fries · 11. August 2026 · 28 min
Es gibt diesen leisen Druck, nach außen stabil, positiv und gut gelaunt zu wirken – selbst wenn innerlich etwas ganz anderes passiert.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dieser Erwartungsdruck so subtil entsteht, wie er dich von dir selbst entfernt und wie du lernst, authentisch statt perfekt zu sein.
Du erfährst, wie echte Emotionen Verbindung schaffen und warum du dich nicht mehr über ein strahlendes Außen definieren musst.
Für Menschen, die wieder ehrlich fühlen wollen.Neue Impulse jeden Dienstag.
Nicole / Manuel
Instagram: @nicolekelbassa.coaching @manuelfries
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