Schlafapnoe – der Schlauch, der das Problem löst und den Infarkt nicht

Episode von Biohacking Kompakt von Paul Höser · 18. Oktober 2026 · 10 min

Folge 110 · Neunundzwanzig Atemaussetzer je Stunde, unter Behandlung drei Komma sieben. Fast neunzig Prozent weg. Aus derselben Studie, denselben zweitausendsiebenhundertsiebzehn Menschen: ein Risikoverhältnis von eins Komma eins für Herztod, Infarkt und Schlaganfall.

Das Gerät senkt die Aussetzer fast vollständig, gemessen, nicht behauptet, und es verbessert Schnarchen, Schläfrigkeit, Lebensqualität und Stimmung. Für Herzinfarkt und Schlaganfall ist der Nutzen dagegen nicht gezeigt. Wer daraus schließt, das Gerät in den Schrank zu legen, hat die Folge falsch verstanden. Kein medizinischer Rat, sondern der Stand der veröffentlichten Daten.

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Topf & Tempo – schnelle Alltagsküche mit Mira und Jonas: https://open.spotify.com/show/4b9mKGp43hKHWoVJnmaYRd · https://phoeser.github.io/topf-und-tempo

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