Ausdauer und Adrenalin

von Pascal Pavlik · Sport

Ausdauer und Adrenalin

Ich bin Pascal Pavlik – ehemaliger Schwimmer, inzwischen Triathlet. In diesem Podcast nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Wettkämpfe: von der Vorbereitung über den Wettkampfmoment bis zur Ziellinie. Wenn du wissen willst, wie es sich anfühlt, mit Puls, Wind, Muskelkater und Herzklopfen durchzustarten – dann bist du hier richtig.

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Episoden

  • A&A #032 - Wr. Landesmeisterschaften im Aquathlon
    5. Oktober 2026 · 10 min
    Saisonfinale, Krankheit und trotzdem Vollgas – mein Saisonabschluss 2026. 🏊‍♂️🏃‍♂️ Eigentlich war mein Saisonfinale ganz anders geplant. Doch dann kam die Krankheit – und…
  • A&A #031 - Austria Triathlon Halbdistanz Staffel
    22. September 2026 · 11 min
    Ausdauer und Adrenalin ist zurück aus der Sommerpause In dieser Folge erzähl ich von einem ziemlich spontanen Abenteuer: dem Austria Triathlon in Podersdorf – als Schwimmer in…
  • A&A #030 + Theresa Adelmann + Stefan Marx: Teil 2 - SwimGP Lisbon
    10. August 2026 · 48 min
    Teil 2 des Gesprächs mit Theresa Adelmann und Stefan Marx über die SwimGP Lisbon 20 km. 🏊‍♀️🏊‍♂️ Wie verändert sich die Taktik während 20 km? Was passiert mental nach mehreren…
  • A&A #030 + Theresa Adelmann + Stefan Marx: Teil 1 - SwimGP Lisbon
    3. August 2026 · 51 min
    In dieser Folge von Ausdauer und Adrenalin begrüße ich erstmals gleich zwei Gäste gleichzeitig: Theresa Adelmann und Stefan Marx. Beide haben bei der SwimGP Lissabon die…
  • A&A #029 - Banyoles Aquathlon AG-EM
    27. Juli 2026 · 25 min
    Aquathlon-EM in Banyoles – zwischen Bus-chaos, Hitzeschlacht und nur vier Sekunden bis zum Podium. In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen meiner…
  • A&A #028 + Barbara Hinterberger: Canicross
    20. Juli 2026 · 31 min
    In dieser Folge von Ausdauer und Adrenalin ist Barbara Hinterberger zu Gast und nimmt uns mit in die faszinierende Welt des Canicross – dem Laufen mit Hund als echtes Team. Wir…
  • A&A #027 - ÖSTM Sprint Seestadt
    13. Juli 2026 · 11 min
    Österreichische Staatsmeisterschaften im Sprinttriathlon – und das nur vier Tage nach der Challenge St. Pölten. In dieser Folge von Ausdauer und Adrenalin nehme ich euch mit…
  • A&A #026 - MAKO Open Water Swim Seestadt
    6. Juli 2026 · 4 min
    Drei Tage nach meinem ersten Saisonhöhepunkt bei der Challenge St. Pölten stand bereits der nächste Wettkampf auf dem Programm: der MAKO Open Water Swim in der Seestadt über 750…
  • A&A #025 - Meine erste Halbdistanz, Challenge St. Pölten
    7. Juni 2026 · 33 min
    Meine erste Halbdistanz – und sie hatte alles: zwei Seen beim Schwimmen, 90 km Rad mit 880 Höhenmetern, einen Halbmarathon in der Sonne und am Ende nur nur knapp das Ziel…
  • A&A #024 + Jan Schiebl : Rookie im Pro-Triathlon
    25. Mai 2026 · 38 min
    In dieser Folge von Ausdauer und Adrenalin ist Triathlet Jan zu Gast. Wir sprechen über seinen Weg in den Triathlon, den Schritt ins Profi-Feld und darüber, was es braucht, um…
  • A&A #023 + Lukas Baumgartner: Teil 2 - Austria Backyard Ultra Amstetten
    17. Mai 2026 · 44 min
    In Teil 2 meines Gesprächs mit Lukas Baumgartner tauchen wir tief in die mentale Seite eines Backyard Ultras ein. Wie fühlt sich der Körper nach mehr als 20 Stunden…
  • A&A #023 + Lukas Baumgartner: Teil 1 - Austria Backyard Ultra Amstetten
    10. Mai 2026 · 48 min
    In Folge 23 Teil 1 von Ausdauer und Adrenalin ist Ultraläufer Lukas Baumgartner zu Gast. Wir sprechen über seinen Weg zum Ultralaufen, die Faszination hinter dem…
  • A&A #022 + Ulas Aksit: Winter Cup Calisthenics
    3. Mai 2026 · 30 min
    In dieser Folge von Ausdauer und Adrenalin spreche ich mit Ulas Aksit über seinen letzten Calisthenics-Wettkampf – und was wirklich hinter so einer extremen Belastung steckt. Wir…
  • A&A #021 - Der Mythos Marathon
    19. April 2026 · 14 min
    In dieser Folge von „Ausdauer und Adrenalin“ geht es zurück zu den prägendsten Momenten der Marathon-Geschichte. Wir sprechen über Dorando Pietri und seinen dramatischen…
  • A&A #020 + Jaqueline Lischka: Atlas Mountain Race
    12. April 2026 · 1 h 42 min
    In dieser Folge von Ausdauer und Adrenalin spreche ich mit Jaqueline Lischka über ihren Start beim Atlas Mountain Race in Marokko. Wir sprechen darüber, was dieses besondere…
  • A&A #019 - Jahreszeitenwechsel
    5. April 2026 · 9 min
    In dieser Folge von Ausdauer und Adrenalin sprechen wir über ein Thema, das viele Sportler jedes Jahr ganz direkt spüren: Zeitumstellung und Jahreszeitenwechsel. Warum fühlt sich…
  • A&A #018 + Ulas Aksit: Neusiedler See Marsch
    29. März 2026 · 24 min
    In dieser Folge von Ausdauer und Adrenalin spreche ich mit Ulas Aksit über eine außergewöhnliche Herausforderung: den 120 km langen Marsch beim Burgenland Extrem rund um den…
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    24. März 2026 · 5 min
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    15. März 2026 · 47 min
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    In dieser Folge von Ausdauer und Adrenalin erzähle ich von meinem heutigen Wettkampf beim Vienna Calling Halbmarathon in Wien. Es war mein erster Halbmarathon auf der Straße –…
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    1. März 2026 · 11 min
    Wen et al. (2025). Resting heart rate –The forgotten risk factor? Comparison of resting heart rate and hypertension as predictors of all-cause mortality in 692,217 adults in Asia…
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    15. Februar 2026 · 34 min
    Schmerzen, Stillstand und der Weg zurück – Jan Schiebl über Verletzung und Comeback Was passiert, wenn der Körper plötzlich Stopp sagt? In dieser Folge von Ausdauer und Adrenalin…

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Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „Ausdauer und Adrenalin“?

Ich bin Pascal Pavlik – ehemaliger Schwimmer, inzwischen Triathlet. In diesem Podcast nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Wettkämpfe: von der Vorbereitung über den Wettkampfmoment bis zur Ziellinie. Wenn du wissen willst, wie es sich anfühlt, mit Puls, Wind, Muskelkater und Herzklopfen durchzustarten – dann bist du hier richtig.

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Wie viele Episoden hat „Ausdauer und Adrenalin“?

Aktuell sind 22 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Ausdauer und Adrenalin“?

Die neueste Episode „A&A #032 - Wr. Landesmeisterschaften im Aquathlon“ erschien am 5. Oktober 2026.

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