Overbooked - Warum fällt mir 'Nein' sagen so schwer ?

Episode von Asking For A Friend von Victor & Clara · 12. November 2025 · 36 min

"Hast du am Samstag Zeit? Wir gehen was trinken?" -- "Ähh, ja klar?!"

Wie kommt es, dass wir bei jeder Einladung zusagen, ohne darüber nachzudenken ob wir es wirklich wollen?

Warum fällt es uns so schwer "NEIN" zu sagen? Und warum wird ein "NEIN" kaum akzeptiert?

Grenzen zu setzten, vor allem für sich selbst, ist unglaublich schwer.

Wie wir es dennoch schaffen für uns selbst einzustehen, besprechen wir in dieser Folge.

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Kapitel:

• Victor will’s Wissen: "Herkunft: 'Das Heft aus der Hand geben.' "

• Quote of the Day: "Was sagt der Dalai Lama zu dem Thema?"

• Red Flag der Woche: "Zusagen und trotzdem genervt sein."

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Ihr wollt Eure Frage „für einen Freund“ loswerden?

Vielleicht gibt es dann dazu eine Folge 😉

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