Für dich, für mich, für uns: Aromatherapie in der häuslichen Pflege

Episode von Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber von Eliane Zimmermann · 2. Oktober 2026 · 1 h 11 min

Inspiriert durch den „Tag der pflegenden Angehörigen“ und zwei wunderschöne Rückmeldungen von Leserinnen sprechen wir über die Herausforderungen, die einem als Unterstützer:in von geschwächten und kranken Familienmitgliedern begegnen können. Um die andere Person möglichst hilfreich zu begleiten, sollten wir in unserer Kraft bleiben, uns also auch selbst kleine Verwöhn-Momente gönnen.

Dabei können ätherische und fette Öle als auch Hydrolate enorme Hilfe leisten, wie die beiden Schreiberinnen uns betätigten. Weil das Thema so wichtig ist, denn ab einem bestimmten Alter haben viele von uns damit zu tun, stellte Sabrina kurzerhand ein ‚Mini-Magazin‘ zu dieser Podcast-Folge “Aromapflege Momente für die häusliche Pflege” (PDF, 11 Seiten, 10 €) zusammen.

10 alltagstaugliche Aromapflege-Anwendungen für zu Hause

konkrete, übersichtliche Rezepturen

ätherische Öle, Hydrolate und Pflanzenöle sinnvoll kombiniert

verständliche Erklärungen: Warum genau diese Auswahl?

praktische Hinweise zur Anwendung

Impulse zu Berührung, Wohlbefinden und emotionaler Begleitung

eine kompakte Aroma-Hausapotheke mit wenigen, vielseitig einsetzbaren Produkten

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Bücher: 'Aromatherapie in der häuslichen Pflege' im Shop oder bei Buch7

'Aromapflege für Sie' im Shop oder samt Artikel bei Buch7

Aromapraxis (vor allem Rezepte)

Melisse 10 %   Melissenhydrolat Doris Karadar und Farfalla

Fettsäuren-Analyse für Zuhause

Ylang Ylang

Majoran bei Bluthochdruck-Notfall, auch bei verhärteten Muskeln

Neu! Tonka-Bodylotion und Handcreme

Pflege der 100jährigen Frau und ihr Dankesbrief

Ärztin Mary Newport über naturbelassenes Kokosfett bei M. Alzheimer

Hochwertiges Bio-Kokosfett (reich an natürl. Laurinsäure)

Khella :: In die Weite atmen: Podcast-Folge 64 und Ölmischung

Anschauen, wenn Rosenduft dein Herz berührt: ARTE-Doku über die Situation im Tal der Rosen

Podcast-Episode 89 'Rosengeflüster' mit Ekaterina Batal über die Gewinnung von Rosenöl im Tal der Rosen

E-Learning (14+ Stunden) von E. Zimmermann Evidenzbasiert begleiten bei Angst & Schmerz

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Diese Rubriken auf Sabrinas Website beantworten die meisten eurer Fragen:

'Mythen & Fakten'

'Expresswissen'

Sabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)

Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & Co

Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare

Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege

:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

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