Aromafreundin

von Svenja Rübhausen · Health Fitness

Herzlich Willkommen bei deiner Aromafreundin!

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Disclaimer – rechtliche Hinweise Die angebotenen Empfehlungen, Produkte und Veranstaltungen in diesem Podcast dienen der Erhaltung der Gesundheit und Förderung der Selbstfürsorge. Die vorgestellten Rezepturen dienen als Beispielexemplare. Selbstverantwortung

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Episoden

Ätherisches Jasminöl – ein kostbarer Duft für besondere Frauenmomente
26. Oktober 2026 · 41 min
Liebe Aromafreundinnen, Jasmin ist ein ganz besonderer Duft – intensiv, blumig und voller Facetten. In dieser Folge widmen wir uns dem kostbaren ätherischen Öl Jasmin und schauen…
Energiesprays – Energie, Erdung & Schutz mit ätherischen Ölen
9. September 2026 · 1 h 09 min
Liebe Aromafreundin, manchmal brauchen wir einen kleinen Energieschub. 💛 Manchmal wünschen wir uns aber auch genau das Gegenteil: mehr Ruhe, Stabilität und das Gefühl, wieder…
Ätherische Öle für Frauengesundheit, Power & weibliche Energie
15. August 2026 · 58 min
Liebe Aromafreundin, in dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt der ätherischen Öle ein und schauen darauf, wie wir Düfte und Pflanzenessenzen ganz bewusst…
Wie finde ich meinen Duftanker? – Der Duft, der dich stärkt und begleitet
22. Juli 2026 · 39 min
Liebe Aromafreundin, manche Düfte berühren uns sofort. Sie schenken Ruhe, Kraft oder das Gefühl, ganz bei sich anzukommen. Genau das macht einen Duftanker so besonders. In dieser…
Ätherische Öle & heiße Sommertage – So bleibst du natürlich frisch und entspannt
19. Juli 2026 · 38 min
Liebe Aromafreundinnen, herzlich Willkommen im Sommer. Heiße Sommertage können unseren Körper und unser Wohlbefinden ganz schön herausfordern. In dieser Folge von Aromafreundin…
Seltene Schätze: Narde und Iris im Porträt
11. Mai 2026 · 45 min
Liebe Aromafreundin, im zweiten Teil unserer Reihe „Kostbarkeiten der ätherischen Öle“ tauchen wir noch tiefer ein – zu zwei besonders seltenen und faszinierenden Essenzen: Narde…
Tiefe & Sinnlichkeit – Die Magie von Sandelholz und Jasmin
4. Mai 2026 · 50 min
Liebe Aromafreundinnen, in dieser Folge starten wir unsere besondere Reihe „Kostbarkeiten der ätherischen Öle“ – und widmen uns zwei der wertvollsten und faszinierendsten…
Durchatmen im Frühling – Hilfe bei Allergien & Energiekick
28. April 2026 · 48 min
Liebe Aromafreundinnen, der Frühling ist da – und mit ihm für viele leider auch Allergien, tränende Augen und die berühmte Frühjahrsmüdigkeit. In dieser Folge vom…
Resilienz zum Einatmen – Wie ätherische Öle dein Nervensystem stärken
19. Februar 2026 · 50 min
Was genau bedeutet eigentlich Resilienz – und wie können ätherische Öle uns dabei unterstützen, emotional stabiler durch stressige Zeiten zu gehen? In dieser Folge sprechen wir…
Im Fluss der Jahresenergie – Aromatische Begleiter für 2026
26. Dezember 2025 · 52 min
In dieser Folge tauchen wir ein in den energetischen Übergang vom Jahr der Schlange in das Jahr des Pferdes 2026. Welche Qualitäten dürfen wir verabschieden, welche Kräfte wollen…
Frohe Weihnachten
22. Dezember 2025 · 14 min
Frohe Weihnachten, liebe Aromafreundinnen ✨ Möge diese Zeit euch Ruhe, Wärme und viele duftende Wohlfühlmomente schenkenXoXo eure Aromafreundin
Weihnachtsworkshop: Düfte erraten & Herz berühren
8. Dezember 2025 · 35 min
Liebe Aromafreundinnen, in dieser festlichen Folge nehmen wir dich mit in unseren Weihnachtsworkshop – eine wundervolle Mischung aus sinnlichem Erleben, Rätseln und Entspannung.…
Wärme für Körper & Seele: Wohlfühlöle für kalte Tage
27. November 2025 · 42 min
Liebe Aromafreundinnen, in dieser Folge der Aromafreundin dreht sich alles um erwärmende ätherische Öle, die Körper und Geist besonders in der kühlen Jahreszeit unterstützen.Wir…
Ruhige Nächte trotz Gedankenkarussell – ätherische Öle für Abend & Schlaf
23. Oktober 2025 · 42 min
Liebe Aromafreundin, wenn der Tag endet, der Körper müde ist – und die Gedanken trotzdem nicht zur Ruhe kommen … genau dann können ätherische Öle zu liebevollen Begleitern…
Die Königin der Düfte – Rosenöl für Herz und Seele
16. Oktober 2025 · 44 min
Liebe Aromafreundinnen, in dieser Folge dreht sich alles um die Königin der ätherischen Öle – die Rose. Ihr feiner, sinnlicher Duft öffnet das Herz, tröstet in schweren Momenten…
Den Spätsommer mit ätherischen Ölen genießen!
23. September 2025 · 23 min
Der Spätsommer ist die perfekte Zeit, um die letzten warmen Tage mit den kraftvollen Düften der Natur zu genießen. In dieser Episode dreht sich alles darum, wie wir die Aromen…
Wissen über ätherische Öle testen!
21. September 2025 · 43 min
Liebe Aromafreundinnen, in dieser spannenden Episode stellen wir unser Wissen über ätherische Öle auf die Probe! Mit geschlossenen Augen errate ich die Öle, indem ich mein Wissen…
Sanfte Begleiter für große Schritte– Einschulung & Eingewöhnung mit Düften
24. August 2025 · 43 min
Der erste Schultag oder die Eingewöhnung im Kindergarten – beides sind aufregende Meilensteine, die Freude und Stolz, aber auch Unsicherheit und Trennungsschmerz mit sich bringen…
Mit Leichtigkeit reisen – Aromatipps für unterwegs
14. Juli 2025 · 27 min
Liebe Aromafreundinnen, Reisen macht Freude – kann aber auch herausfordern: Gerade bei langen Autofahrten, kurvigen Strecken oder warmen Temperaturen melden sich oft Übelkeit,…
Natürlich erfrischt – Ätherische Öle für heiße Tage
10. Juli 2025 · 20 min
Der Sommer bringt Licht, Sonne und Lebensfreude – aber auch heiße Tage, schlaflose Nächte und schlappe Beine. Wir sprechen über ätherischen Öle für die warme Jahreszeit und…
Wie umarme ich einen Kaktus
18. April 2025 · 48 min
Liebe Aromafreundinnen, diese Folge dreht sich um Kinder und Düfte in herausfordernden Situationen. Generell ist es unsere Sicht auf die Dinge und es geht um "gesunde"…
Rosmarin und seine Chemotypen
13. April 2025 · 26 min
Ist Rosmarin immer grün und spannendes ätherisches Öl Viel Spass bei der neuen Folge XOXO Eure Aromafreundin
Lebesgeister vs Frühjahrsmüdigkeit
23. März 2025 · 35 min
Aldehydhaltige Öle sind ware Poweröle für das Immunsystem und den inneren Antrieb. Sie besitzen natürliche antibakterielle und antivirale Eigenschaften, die den Körper dabei…
Fette Helden und duftende Wässer
2. März 2025 · 40 min
Liebe Aromafreundinnen, wir sind immer noch ganz glücklich nach unserem ersten Seminar und lüften heute das Geheimnis, ob es ein weiteres Seminar geben wird... Die Ätherischen…
Duftende Liebe - Ätherische Öle für Liebe und Liebeskummer
13. Februar 2025 · 38 min
Liebe Aromafreundinnen, es ist Zeit für die Liebe. Nicht nur steht der Valentinstag vor der Tür sondern eigentlich sollte man sich für die bedeutendste Sache der Welt immer Zeit…
Immunbooster mit Ätherischen Ölen
30. Januar 2025 · 42 min
Liebe Aromafreundinnen, die Viren sind in Partylaune und machen uns das Leben schwer. Ätherische Öle können kleine wichtiger Helfer bei Influenza, Rotaviren und Noroviren sein.…
Ätherische Öle für Urvertrauen und starke Wurzeln
25. Januar 2025 · 46 min
Liebe Aromafreundinnen, viel Spass mit der neuen Folge. XOXO Eure Aromafreundin
Loslassen mit ätherischen Ölen
16. Januar 2025 · 39 min
Liebe Aromafreundinnen, gerade mussten wir das Jahr 2024 gehen lassen und um dieses Jahr richtig durchzustarten müssen wir uns von den ein oder anderen Gewohnheiten und eventuell…
Neues Jahr - Starkes Selbstbewusstsein
11. Januar 2025 · 35 min
Hallo liebe Aromafreundinnen, endlich ist 2025 da und wir gönnen gemeinsam schnuppernd durch diese Welt gehen. Mit ihren ganzen Herausforderungen, Schicksalsschlägen aber auch…
Ätherische Öle für den Jahresabschluss
22. Dezember 2024 · 32 min
Liebe Aromafreundinnen, ist es Zeit für gute Wünsche. Dieses Jahr loslassen, ein neues Jahr einladen. Wir wünschen euch mit Hilfe der Ätherischen Öle eine wunderbare…
Hohoho der Baum brennt. Entspannt durch die Weihnachtszeit mit ätherischen Ölen
12. Dezember 2024 · 36 min
Liebe Aromafreundinnen, die Zeit der Besinnlichkeit und Vorfreude ... alle sind gut drauf... niemand ist im Stress und Weihnachten ist ganz harmonisch... Eine…
Zauberhafte Duftgeschenke
7. Dezember 2024 · 50 min
Liebe Aromafreundinnen, nun ist sie da, die Weihnachtszeit. Alles beginnt zu glitzern und zu funkeln und natürlich kommt auch wieder die Frage, welche Geschenke es dieses Jahr…
Dein Wohlfühlmoment am Tag mit ätherischen Ölen
28. November 2024 · 49 min
Liebe Aromafreundin, die Tage werden immer ungemütlicher draußen also Zeit Zuhause eine Wohlfühloase Zuhause zu erschaffen. Wie wäre es also mit einem heißen Kakao mit…
Ätherische Öle für einen erholsamen Rückzug
23. November 2024 · 48 min
Liebe Aromafreundin, aus sich der TCM, also der Traditionellen chinesischen Medizin hat bereits der Winter begonnen und damit eine Zeit der Ruhe und des Rückzuges. Während Svenja…
Tanzen mit den Stürmen des Lebens. Natürliche Begleitung mit ätherischen Ölen
15. November 2024 · 44 min
Liebe Aromafreundin, während wir das "normale Leben" als Tropischen Sturm bezeichnen würden, treffen uns in manchen Lebensabschnitten ausgewachsene Hurrikans von…
Frangipani, Lavandula dentata und andere Kostbarkeiten im kretischen Garten.
3. November 2024 · 35 min
Kalimera liebe Aromafreundinnen, während Drea im kalten Deutschland die Stellung hält, ist Svenja auf die wunderschöne Insel Kreta gereist. Im mediterranen Garten des…
Das Licht der Bergamotte mit neuem Hintergrundwissen aus der Duftkommunikation
24. Oktober 2024 · 36 min
Liebe Aromafreundinnen, um die Aromatherapie ganzheitlich zu verstehen und einzusetzen hat Andrea ein Seminar zur Duftkommunikation besucht. Eine völlig andere Herangehensweise…
Ätherische Öle und Frauenpower - Interview mit Annika Steinforth, Heilpraktikerin für Frauengesundheit
17. Oktober 2024 · 47 min
Liebe Aromafreundinnen, heute erwartet euch die geballte Frauenpower. Wir unterhalten uns mit Annika Steinforth über die Anwendung Ätherische Öle in einer Heilpraxis für Frauen.…
Erkältungsviren und andere Monster
10. Oktober 2024 · 47 min
Liebe Aromafreundinnen, sie kräuchen und fleuchen wieder... die Erkältungserreger und machen uns das Leben schwer. Manchmal körperlich und manchmal auch seelisch in der Pflege…
Spieglein Spieglein an der Wand, wie alt ist das ätherische Öl in meiner Hand.
3. Oktober 2024 · 22 min
Liebe Aromafreundinnen, diese Folge ist nach langer Zeit wieder eine Wissensfolge. Klingt nicht sehr romantisch aber um von der vollen Wirkung der ätherischen Öle profitieren zu…

Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „Aromafreundin“?

Herzlich Willkommen bei deiner Aromafreundin! Wenn du mehr über die Welt der ätherischen Öle wissen willst und dich dabei auf fundiertes Wissen verlassen möchtest, dann bist du hier genau richtig! Bei allen Fragen rund um die ätherischen Öle heißt es ab jetzt Frag doch mal die Aromafreundin! Meine Website: www.aromafreundin.de Disclaimer – rechtliche Hinweise Die angebotenen Empfehlungen, Produkte und Veranstaltungen in diesem Podcast dienen der Erhaltung der Gesundheit und Förderung der…

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Wie viele Episoden hat „Aromafreundin“?

Aktuell sind 40 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Aromafreundin“?

Die neueste Episode „Ätherisches Jasminöl – ein kostbarer Duft für besondere Frauenmomente “ erschien am 26. Oktober 2026.

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