Was ist Achtsamkeit (nicht)?

Episode von 21 Tage Achtsamkeit – Audioreihe für DRK-Schulsozialarbeitende von Mascha Blankschyn, AKiJu e.V. · 28. August 2024 · 12 min

Welche Erfahrungen hast du schon mit Achtsamkeit gemacht und was weißt du darüber? Lass uns gemeinsam erforschen, was es damit auf sich hat und in einer ganz klassischen Übung in die Welt der Achtsamkeit eintauchen.

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