Gutes Geben

Episode von 21 Tage Achtsamkeit – Audioreihe für DRK-Schulsozialarbeitende von Mascha Blankschyn, AKiJu e.V. · 5. Oktober 2024 · 9 min

Ist Meditation egoistisch? Tatsächlich hilft es, anderen leichter und selbstverständlicher Gutes zu tun, wenn es mir selbst gut geht. Diese Qualität des Gebens können wir mit der heutigen Übung weiter stärken und kultivieren.

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