25 | Was deine Haut entzündet und du denkst es ist gesund - mit Ernährungsexpertin Judith

Episode von Wir decken gemeinsam Mythen auf und du bekommst echte Infos an die Hand um abzunehmen. von Anna PT · 17. Mai 2026 · 1 h 09 min

Unreine Haut ist kein Hautproblem. Es ist ein Entzündungsproblem.

In dieser Folge spreche ich mit Judith über das, was wirklich hinter Hautproblemen steckt - und was du sofort ändern kannst.

Wir reden über:Welche Lebensmittel Entzündungen im Körper auslösen Warum Süßstoffe deine Haut schlechter machen können Was Judith selbst durchgemacht hat und wie sie es gelöst hat praktische Gewohnheiten für klarere Haut von innen.

Warum gesunde Haut und ein gesunder Lebensstil nicht trennbar sind.

Judiths Kontakt: Instagram: @healthywithjudi

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