narathon 25 "Rauchmelder"

Episode von von 0 auf 21 ein Tagebuch über das Laufen "narathon" von Denise M'Baye · 1. April 2017 · 7 min

Wenn alles schief geht und man trotzdem noch lachen kann liegt das vielleicht am Laufen. Reminder an mich selbst: Auf der Laufstrecke des Halbmarathons ausreichend trinken und die Versorgungsstationen nutzen! Und noch viel wichtiger, auf das eigene Tempo achten!

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