Shakes vs. echte Lebensmittel - mit Marie und Markus Hörmann

Episode von Verstoffwechselt von Markus & Marie Hörmann · 21. Mai 2026 · 21 min

Es wird gefühlt immer mehr zum Trend: Shakes und Trinkmahlzeiten. Aber wie gut sind sie wirklich für unseren Körper? Oder sollten wir vielleicht doch lieber auf echte Lebensmittel zurückgreifen? Marie und Markus besprechen in dieser Folge, wie unser Körper auf Shakes reagiert. Viel Spaß beim Hören!

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