Yoga für den Alltag: Sanskrit Shorts – Kriya Yoga

Episode von Verkörperter Wandel - Der Yogapsychologie Podcast von Institut für Yogapsychologie · 21. Juli 2026

Nachdem wir uns zuletzt mit den Kleshas beschäftigt haben – den fünf Ursachen des Leidens – schauen wir heute auf die Antwort, die Patanjali darauf gibt: Kriya Yoga, den Yoga der Handlung. Patanjali beschreibt drei Praktiken, die uns helfen, die Macht der Kleshas in unserem Alltag zu verringern.

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