#413 Darf ich? – Wenn nach Erlaubnis fragen eine Traumafolge ist

Episode von Verena König Podcast für Kreative Transformation von Verena König, Traumatherapeutin und Autorin · 24. Juli 2026 · 42 min

Ich spreche heute über das Phänomen, dass manche Menschen häufig nach Erlaubnis fragen, ob sie etwas dürfen. Welche Formulierungen dazu gehören und wann es eine Traumafolge sein kann, erfährst du in dieser Folge.

In dieser Folge erfährst du:

wann die Frage nach Erlaubnis Ausdruck von Respekt ist und wann sie aus Angst entsteht

welche frühen Erfahrungen hinter diesem tief geprägten Schutzmuster stehen können

in welchen Symptomen sich diese tiefe Verunsicherung zeigen kann

welche Rolle die eigene Autonomie in dieser Dynamik spielt

wie wir dieser Überlebensstrategie heilsam begegnen können

Shownotes:

Trauma und dein Platz im Leben - Spürst du deine Daseinsberechtigung? // Podcast #341

Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie

Die Zerreißprobe zwischen Freiheit und Verbundenheit // Podcast #342

Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36

Trauma & Schuld // Podcast #77

Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast #16

Die Macht des Gewissens // Podcast #24

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