#190 - Kritischer Nährstoff Protein

Episode von Vamily - vegan Leben in Familien von Anna Maynert · 26. August 2021 · 17 min

Diese Podcastfolge ist die letzte Folge in der Reihe der Kritischen Nährstoffe. Ich spreche heute über das Protein, welches auch zu den Nährstoffen gehört, auf die wir in der rein pflanzlichen Ernährung achten müssen. Ganz besonders im Wachstum ist es wichtig, dass wir auf eine ausreichende Versorgung bei unseren Kindern achten.

Wie das funktioniert und welche Folgen ein Mangel haben kann, erfährst Du in dieser Podcastepisode.

Viel Spaß beim Reinhören!

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Hab einen wunder-vollen Tag!

Stay healthy and happy!

Deine Anna

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