#180 - Überblick über die kritischen Nährstoffe der veganen Ernährung

Episode von Vamily - vegan Leben in Familien von Anna Maynert · 20. Mai 2021 · 25 min

Mit dieser Podcastfolge leite ich die 10 Shortcuts über die wichtigsten, kritischen Nährstoffe der (veganen) Ernährung ein. Ich gebe ich Dir heute einen Überblick über alle 10 kritischen Nährstoffe und Du erfährst, dass nicht alle kritischen Nährstoffe, die ich hier vorstelle, nur VeganerInnen betreffen. Also auch an alle Vegetarier und Mischköstler wird diese Podacstreihe spannend.

Die Links der Show:

Hier findest Du das erwähnte Interview mit Kirstin Knufmann:

https://www.vamily.de/159-algen-als-naturliche-nahrungserganzungsmittel-interview-mit-kirstin-knufmann-von-pureraw/

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Hab einen wunder-vollen Tag!

Stay healthy and happy!

Deine Anna

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