#147 Der Sommer kommt: Wunschkörper ohne mentalen Druck☀️
Episode von Twins Talk von Anabel und Maria · 10. Mai 2026 · 21 min
Sommer wird oft als die glücklichste Zeit des Jahres dargestellt – doch für viele Menschen in der Recovery kann er auch Druck, Vergleiche und Unsicherheit auslösen. In dieser Folge sprechen wir über typische Sommer-Trigger, wissenschaftliche Hintergründe zu Stimmung und Sonnenlicht und darüber, wie ihr euch mental auf diese Zeit vorbereiten könnt.🙏🏼
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