#156 Die größten Fehler, die wir in unserer Recovery gemacht haben & heute anders machen❤️🩹
Episode von Twins Talk von Anabel und Maria · 26. Juli 2026 · 46 min
Recovery verläuft selten geradlinig – auch bei uns war es nicht so. In dieser Folge sprechen wir offen über die größten Fehler, die wir auf unserem Weg gemacht haben, welche Erkenntnisse wir daraus gewonnen haben und was wir heute anders machen würden. Eine ehrliche Folge für alle, die sich in der Recovery manchmal unter Druck setzen oder das Gefühl haben, alles perfekt machen zu müssen.
Links: https://linktr.ee/anabelundmaria
Weitere Episoden von „Twins Talk“
- #166 Abnehmen ohne Diät: Die Wahrheit über Kaloriendefizit, Hunger & Ernährung 4. Oktober 2026
- #165 Der gesündeste Busfahrer Deutschlands🚐- Trotz sitzender Tätigkeit, fit bleiben💪🏾(Jakob zu Gast) 27. September 2026
- #164 Ungeplant schwanger als Influencerin- @AliciaKnebel zu Gast.🤰🏼(von häuslicher Gewalt zu 1. Baby) 20. September 2026
- #163 Gladiator trifft Herausforderer - DIE GANZE WAHRHEIT hinter der Show (mit Laser) 💥 13. September 2026
- #162 LAUNCH-DAY!🥹 Unser eigenes Produkt ist erhältlich! - „Unterstützt das Haarwachstum“.💚 6. September 2026
- #161 Laura Sophie zu Gast❤️🩹 Klinik, 12 kg Gewichtszunahme & Recovery - sie erzählt ihre Geschichte 30. August 2026
- #160 Wieso wir aus unserer Komfortzone müssen🫂 23. August 2026
- #159 Warum jeder KRAFTTRAINING machen SOLLTE – die Wahrheit über Gesundheit! 16. August 2026
- #158 Warum DU NICHT KALORIEN für den ABEND sparen solltest! (Mit Marie Luise)💗 9. August 2026
- #157 Das Leben NACH der Essstörung: Wer sind wir ohne Kontrolle? 2. August 2026
- #155 Mehr Struktur, weniger Chaos: Die besten Methoden für einen produktiven Alltag 19. Juli 2026
- #154 Einsam trotz 1.000 Kontakte? Overthinking, Burnout und die stille Krise unserer Generation🤕 12. Juli 2026
- #153 Über 11 Jahre ESSSTÖRUNG: Zuschauerin Isis ehrliche Geschichte zwischen Kampf und Hoffnung❤️🩹🥹 5. Juli 2026
- #152 Gesundheitstrends 2026: Was hilft wirklich – und was ist teurer Unsinn? 28. Juni 2026
- #151 Krafttraining als Therapie? Was Hanteln wirklich für Psyche, Körperbild & Recovery tun können! 21. Juni 2026