#80 - Alkohol: Genuss, Risiko und Einfluss auf den Sport

Episode von Trampelpfadlauf Podcast von Trampelpfadlauf.de · 17. Februar 2025 · 35 min

Alkohol gehört für viele zum Alltag – doch ist er wirklich nur harmloser Genuss? Dr. Eckart von Hirschhausen sagt: „Alkohol ist die einzige Droge, für die man sich entschuldigen muss, wenn man sie nicht nimmt.“

In dieser Folge wollen wir (Bianca Hartmann und Holger Lapp) nicht missionieren, sondern einen Denkanstoß geben. Wir sprechen über Gesundheitsrisiken, den gesellschaftlichen Wandel und den Einfluss von Alkohol auf den Sport. Wie wirkt sich Alkohol auf Leistungsfähigkeit, Regeneration und Verletzungsrisiken aus?

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