#106 - Transylvania 100 - Mentaler Kampf im Schnee

Episode von Trampelpfadlauf Podcast von Trampelpfadlauf.de · 4. Juni 2026 · 1 h 28 min

„Ich bin total müde und total kraftlos.“ – Mit dieser ehrlichen Sprachnachricht an seine Frau dokumentierte Holger während des Transylvania 100 einen Moment, in dem die körperlichen Reserven komplett aufgebraucht waren. Was als sportliche Herausforderung in den Karpaten geplant war, entwickelte sich für Holger und Carsten zu einer grenzwertigen Erfahrung, die den Läufern alles abverlangte.

In dieser Folge lassen die beiden den Lauf nur vier Tage nach dem Zieleinlauf Revue passieren und gewähren einen ungeschönten Einblick in das, was sie auf der Strecke durchleben mussten. Sie sprechen über den psychischen Druck in verschneiten, steilen Rinnen, beißende Kälte und extreme Bedingungen, die den Lauf für viele Teilnehmer zum reinen Überlebenskampf machten. Trotz der Erschöpfung, der Krämpfe und der ständigen Gefahr in technischem Gelände blicken sie auf ein Ereignis zurück, das nicht nur körperlich an die absolute Grenze ging, sondern auch mental einiges von ihnen forderte

Cover by: Mihail Donea

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Bilder zu dieser Folge findet ihr unter:

https://www.trampelpfadlauf.de/podcast

Links:

https://www.transylvania100k.com/

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