128 - Familie außer Rand und Band – Wenn in den Sommerferien die Hütte brennt

Episode von Träumerli und Zappelphilipp - Raus aus der Schublade ADHS/ADS & Co, Rein in deine Großartigkeit von Manuela Kronenberger · 19. Juli 2026 · 27 min

Sommerferien – endlich Zeit zum Durchatmen?

Für viele Familien mit einem ADHS-Kind sieht die Realität leider oft anders aus: Statt Erholung gibt es Streit, Chaos, Reizüberflutung, Langeweile, Geschwisterkonflikte und Eltern, die sich fragen: "Warum fühlt sich das überhaupt nicht nach Urlaub an?"

In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen.

Du erfährst,

- warum das ADHS-Gehirn gerade in den Ferien häufig an seine Grenzen kommt,

- weshalb Freiheit manchmal mehr Stress als Entspannung bedeutet

- und warum weder dein Kind noch du schuld daran seid.

Mit viel Verständnis, wissenschaftlichen Hintergründen, praktischen Impulsen und einer großen Portion Wertschätzung möchte ich dir Mut machen, den Druck loszulassen.

Denn vielleicht brauchen Familien gar keine perfekten Ferien – sondern echte Ferien.

Hör rein und nimm dir mit, was euch hilft, die schönste Zeit des Jahres ein Stück entspannter und liebevoller zu gestalten.

Alles Liebe, Deine Manuela

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