Glaube nicht alles was du glaubst - über Glaubenssätze und innere Überzeugungen
Episode von Therapeutischer Garten von Laura Timmann · 16. August 2025 · 7 min
Was wir über uns selbst denken, wirkt tief – oft tiefer, als wir ahnen. In dieser Folge spreche ich über das Konzept von Glaubenssätzen und warum es manchmal nicht reicht, sie einfach umzuschreiben. Ich lade dich ein, den Blick zu weiten: Weg vom einzelnen Gedanken, hin zu den verkörperten Glaubenssystemen, die unser inneres Erleben prägen. Du erfährst, warum Veränderung oft tiefer ansetzen muss – nicht, um „mehr zu tun“, sondern um zu spüren, was wirklich wirkt.
Weitere Episoden von „Therapeutischer Garten “
- Embracing Shame - Scham als innerer Kompass 31. Juli 2026
- Auf der Suche nach dem Hier und Jetzt 24. Juli 2026
- Playing Safe - Warum wir uns anpassen 15. Juli 2026
- Wenn Gedanken nicht zur Ruhe kommen - und wie man wieder rausfindet 9. April 2026
- Ein etwas anderer Jahresrückblick 19. Dezember 2025
- "Wer bin ich?" - was hinter dieser Frage wirklich steckt 17. November 2025
- Veränderung ohne Veränderung - was, wenn es genau darum geht? 9. August 2025
- Der Schmerz des ungelebten Lebens - und die Kunst das Nicht-Gelebte zu würdigen 2. August 2025
- Der Preis für deinen Wert - über Selbstwert, Leistung und die Angst, nicht zu genügen 26. Juli 2025
- Loslassen beginnt mit Halten 19. Juli 2025
- Gedanken als Selbstregulation - ein Gedanke über Gedanken 14. Juli 2025
- Heilung ist ein Paradoxon 14. Juli 2025
- Ein erster Moment im Garten - über mich und diesen Podcast 14. Juli 2025
Alle Episoden von Therapeutischer Garten · Mehr Health Fitness-Podcasts