057 - über slow living und ständig produktiv sein zu wollen

Episode von Talks by Ju - Mentale Gesundheit & Bücher von Julia Lorberg · 21. Mai 2025 · 35 min

mein größtes Ziel im Leben: ein ruhiges Nervensystem! 🌞 Gar nicht so einfach in einer Welt voller Ablenkungen, Leistungsdruck und Erwartungen. Deswegen teile ich hier einige meiner Routinen, die mir dabei helfen, bei mir zu bleiben und mein Leben ruhig anzugehen.

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