#46 Warum wir zur (Vor)-Weihnachtszeit so gestresst sind? Und was du dagegen tun kannst?
Episode von Soulmamangu - Der Podcast für Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Mama‘s von Sakina Fazal · 13. November 2023 · 17 min
Stresst sich die Vorweihnachtszeit? Hast du viel zu viele To Do’s auf deiner Liste? Und ist der Alltag sowieso schon viel zu hektisch? Und dann auch noch die Vorbereitungen für Weihnachten? Versuchst du jedes Jahr aufs Neue cool zu bleiben und stellst immer fest, dass es nicht klappt?
Dann ist diese Podcast-Episode genau das Richtige für dich.
Du erfährst heute
✨Warum wir Weihnachten als stressig empfinden?
✨Wie du Erinnerungen erschaffen kannst, an die ihr gerne zurückblickt?
✨ Warum du für dich entscheiden darfst, mit wem du wie Weihnachten feierst?
✨ Was du gegen den inneren Stress tun kannst??
Gefällt dir diese Folge? Kannst du für dich Impulse finden, die dir helfen deine Weihnachtszeit zu genießen? Dann lass mir sehr gerne eine Rezension da🙏🏽❤️
Love & enjoy yourself!
Deine Sakina
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