Du bist immer für alle da – aber wer ist für dich da?
Episode von Soul Frequency – Zurück zu DIR von Martina Oldach · 22. Februar 2026 · 13 min
Du bist immer für alle da – aber wer ist für dich da?
In dieser Folge spreche ich über ein Muster, das viele Frauen kennen: Sie sind zuverlässig, stark, verständnisvoll und stellen sich selbst dabei immer wieder hinten an.
Was passiert innerlich, wenn du ständig anderen gibst, was du dir selbst wünschst? Welche Botschaft bekommt dein Unterbewusstsein, wenn deine eigenen Bedürfnisse immer warten müssen?
Wir sprechen über emotionale Erschöpfung, das Gefühl, gebraucht aber nicht gesehen zu werden, und darüber, warum Selbstführung nicht bedeutet, noch mehr zu leisten, sondern dich selbst ernst zu nehmen.
Eine ehrliche Folge über Verantwortung, Sehnsucht und den leisen Ruf deiner Seele.
Wenn du lernen möchtest, dich selbst wieder an die erste Stelle zu setzen – ohne schlechtes Gewissen findest du alle Infos zu meiner Arbeit hier:
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immer für andere da sein
emotionale Erschöpfung
Selbstführung statt Selbstaufgabe
Bedürfnisse ernst nehmen
Unterbewusstsein und Selbstwert
Ruf der Seele
starke Frauen und Überforderung
sich selbst an erste Stelle setzen
innere Klarheit
Reset-Methode Martina Oldach
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