#40 Spirale raus – Eier ab? – Ein ehrliches Gespräch über Fairness im Bett

Episode von Sorry, Schatz...wir müssen reden! von Beziehungsforscher Antje & Jörg Heider · 13. März 2026 · 24 min

In dieser Folge gehen wir ans Eingemachte.

Es geht um Kinderwunsch.

Um Verhütung.

Um Körpergrenzen.

Und um die Frage: Wer trägt eigentlich die Verantwortung?

Antje steht mitten in den Wechseljahren – und spürt immer deutlicher, wie sehr hormonelle Verhütung, Spirale & Co. ihren Körper beeinflussen.

Jörg dagegen stellt sich einer Frage, die viele Männer kennen – aber selten laut aussprechen:

Was bedeutet eine Vasektomie für mich? Für meine Männlichkeit? Für mein Gefühl von Freiheit?

Wir sprechen über:

die körperlichen Belastungen von Verhütung bei Frauen

Ängste von Männern vor einer Vasektomie

Verantwortung in langjährigen Beziehungen

Sexualität & Verhütung

offene Beziehungsszenarien & Risiken

psychologische Aspekte von Zeugungsfähigkeit

und die Frage, was „fair“ eigentlich wirklich bedeutet

Eine ehrliche, emotionale und stellenweise sehr direkte Folge –

über Körper, Entscheidungen und darüber, wie unterschiedlich Sicherheit und Freiheit erlebt werden.

🎧 Eine Folge für Paare, die merken: Verhütung ist nicht nur Medizin – sondern Beziehung.

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