Sorry, Schatz...wir müssen reden!

von Beziehungsforscher Antje & Jörg Heider · Gesellschaft

Dein Podcast rund um Beziehung, Nähe, Konflikte und das echte Leben dazwischen.

Antje & Jörg sprechen ehrlich, humorvoll und tiefgründig über das, was in Partnerschaften oft unausgesprochen bleibt – von Streitkultur bis Intimität, von alten Mustern bis neuer Verbindung.

Für alle, die Beziehung nicht nur führen, sondern wirklich verstehen wollen.

Wo kann ich „Sorry, Schatz...wir müssen reden!“ hören?

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Episoden

#68 Kannst du mich einfach nur halten?
11. September 2026 · 1 h 20 min
Was passiert, wenn der eine Sex möchte – und der andere sich einfach nur nach Berührung sehnt? Wir sprechen sehr persönlich über Sex, Lust und Unlust, über das ständige…
#67 Wechseljahre, Stress und Missverständnisse – was passiert gerade mit uns?
4. September 2026 · 1 h 04 min
Manchmal läuft eine Beziehung richtig gut – und plötzlich kommt fast alles falsch an. Ein Satz verletzt. Ein Lachen fühlt sich wie Auslachen an. Die Lunte wird kürzer und beide…
#66 Wie gut kennst du deinen Mann wirklich? – 15 Fragen, die tiefer gehen | Teil 2
28. August 2026 · 25 min
Weiter geht's mit unserer kleinen Beziehungs-Challenge. In Teil 1 haben wir bereits gemerkt: Diese 15 Fragen sind kein Wissenstest für die Partnerin. Sie sind vielmehr eine…
#65 Wie gut kennst du deinen Mann wirklich? – 15 Fragen, die tiefer gehen | Teil 1
28. August 2026 · 32 min
Wie gut kennst du eigentlich den Mann an deiner Seite? Nicht: Was ist sein Lieblingsessen? Welche Musik hört er? Oder welchen Film schaut er am liebsten? Sondern wirklich. Wir…
#64 Dein Bedürfnis oder meins – wer muss jetzt zurückstecken?
21. August 2026 · 22 min
Was passiert, wenn zwei Menschen gleichzeitig etwas völlig Unterschiedliches brauchen? Eigentlich wollten wir nur entscheiden, wo wir diese Podcastfolge aufnehmen: Antje möchte…
#63 „Ich hab doch gesagt …“ – Warum dein Partner trotzdem nicht weiß, was du willst
14. August 2026 · 31 min
Information oder Auftrag? In Teil 2 unserer Doppelfolge sprechen wir über einen der häufigsten Auslöser für Beziehungsfrust: Wir sagen etwas – und erwarten, dass unser Gegenüber…
#62 Warum wir im Urlaub plötzlich streiten
14. August 2026 · 16 min
Endlich Urlaub – und plötzlich liegen die Nerven blank. Eigentlich soll der Urlaub Erholung bringen. Doch oft nehmen wir genau den Stress mit, vor dem wir eigentlich fliehen…
#61 Männer wollen Sex. Frauen wollen Nähe. Stimmt das wirklich?
7. August 2026 · 52 min
Warum wird Sex in vielen Beziehungen irgendwann zum Konfliktthema? In dieser Folge sprechen wir offen über ein Thema, über das viele Paare nur selten ehrlich reden: Sex.…
#60 Du hättest es doch wissen müssen! – Die gefährlichste Erwartung in Beziehungen
31. Juli 2026 · 39 min
Du hättest es doch wissen müssen! – Diesen Satz hören wir im Coaching immer wieder. Aber woher soll dein Partner wissen, was du brauchst, wenn du es nie aussprichst? In dieser…
#59 Gute Kommunikation ist keine Beziehungsgarantie
24. Juli 2026 · 21 min
Reden wir wirklich genug? Und schützt gute Kommunikation davor, dass Beziehungen scheitern? In dieser Folge sprechen wir über einen weitverbreiteten Irrtum: Viele glauben, dass…
#58 Unterstützung in Beziehungen: Sehen wir eigentlich, was der andere tut?
17. Juli 2026 · 41 min
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Unterstützung in Beziehungen wirklich aussieht. Nach ein paar Tagen Krankenhaus wird plötzlich sichtbar, wer gerade wen trägt, wer sich…
#57 Ich dachte, du rastest aus … und dann kam alles anders
10. Juli 2026 · 34 min
📖 Unser Buch zur Beziehung Viele Themen aus diesem Podcast vertiefen wir auch in unserem ersten Buch: „Perfekte Beziehung? Sorry, falsches Buch.“ Ein ehrliches Buch über Liebe,…
#56 Kann ich dir wirklich vertrauen?
3. Juli 2026 · 38 min
📖 Unser neues Beziehungsbuch ist da! Viele Themen aus diesem Podcast vertiefen wir auch in unserem ersten Buch: „Perfekte Beziehung? Sorry, falsches Buch.“ 👉 Als Kindle eBook…
#55 Trigger in Beziehungen: Das Problem bist nicht du… und auch nicht dein Partner
26. Juni 2026 · 31 min
📖 Unser neues Beziehungsbuch ist da! Viele Themen aus diesem Podcast vertiefen wir auch in unserem ersten Buch: „Perfekte Beziehung? Sorry, falsches Buch.“ 👉 Als Kindle eBook…
#54 Gedanken stoppen & runterkommen – geführte Meditation bei Stress & Grübeln
19. Juni 2026 · 12 min
Dein Kopf hört nicht auf? Gedanken drehen sich im Kreis. Du gehst Gespräche immer wieder durch. Planst, analysierst, grübelst – und findest trotzdem keine Ruhe. Dann ist diese…
#53 Frisch verheiratet – und jetzt? Unsere erste Woche als Ehepaar
12. Juni 2026 · 30 min
📖 Jetzt erhältlich! Unser erstes Buch ist da: „Perfekte Beziehung? Sorry, falsches Buch.“ Ein ehrliches Buch über Liebe, Kommunikation, Konflikte, Nähe, Verletzungen und…
#52 Einen Tag vor der Hochzeit – warum heiraten mehr ist als Liebe
5. Juni 2026 · 33 min
Einen Tag vor unserer Hochzeit nehmen wir noch eine Folge auf. Aufgeregt, ehrlich, ein bisschen chaotisch – und mitten aus diesem besonderen Moment heraus. Wir sprechen darüber,…
#51 Was hast du in 3 Jahren geschafft? – mit Tammy Peinelt über Ziele & Entwicklung
29. Mai 2026 · 42 min
In dieser besonderen Folge ist Jörg nicht mit Antje am Küchentisch, sondern mit Tammy Peinelt im Gespräch. Die beiden kennen sich aus ihrer gemeinsamen Coaching-Ausbildung und…
#50 50 Folgen Liebe, Streit & Wachstum – Unser Rückblick
22. Mai 2026 · 23 min
In dieser besonderen Jubiläumsfolge feiern wir gemeinsam mit euch die 50. Folge von „Sorry Schatz… wir müssen reden!“ 🎉 Diese Folge ist ein ehrlicher Blick zurück – und…
#49 Du wartest auf den richtigen Moment – eine geführte Reise & Meditation für Klarheit
15. Mai 2026 · 16 min
Du wartest noch. Auf den richtigen Moment. Auf das richtige Gefühl. Auf ein Zeichen. Aber was, wenn genau das dein größter Fehler ist? In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit in…
#48 Ich habe eine Affäre – wer ist schuld?
8. Mai 2026 · 38 min
In dieser Folge wird’s unbequem. Was passiert wirklich, wenn jemand fremdgeht? Ist der oder die Fremdgehende automatisch der Täter – und der andere das Opfer? Oder ist es – wie…
#47 Eine Frage, die eure Beziehung verändern kann!
1. Mai 2026 · 26 min
Was wäre, wenn eine einzige Frage eure Beziehung verändern könnte? In dieser Folge sprechen wir über genau diese Frage: „Was brauchst du heute von mir?“ Klingt erstmal einfach.…
#46 Pupsen, Periode, Schnarchen – wie ehrlich darf Beziehung sein?
24. April 2026 · 29 min
In dieser Folge wird’s ehrlich, menschlich und ziemlich lustig: Wir sprechen darüber, ab wann man sich in einer Beziehung wirklich zeigt. Nicht nur mit den schönen Seiten.…
#45 Zwillingsflamme, Dualseele, Seelenpartner – und wann es einfach nicht gut ist
17. April 2026 · 53 min
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele berührt und gleichzeitig viel Verwirrung auslösen kann: Zwillingsflammen, Dualseelen, Seelenpartnerschaften und…
#44 „Ich mach’s gleich“ – warum Aufschieben / Prokrastination in Beziehungen so weh tut
10. April 2026 · 41 min
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele aus dem Alltag kennen – aber selten wirklich verstehen: Aufschieben, Freeze und Prokrastination in Beziehungen. Was…
#43 Ich habe dich vermisst… weil mir langweilig war
3. April 2026 · 24 min
Warum vermissen wir unseren Partner wirklich? Und warum fühlt sich ehrliche Antwort manchmal unbequem an? In dieser Folge sprechen wir über eine scheinbar harmlose Frage: „Warum…
#42 Beziehungsbild & Beziehungsmuster – warum du immer wieder dieselbe Geschichte lebst
27. März 2026 · 30 min
Warum gerätst du immer wieder an ähnliche Partner? Warum tauchen in Beziehungen oft die gleichen Konflikte auf – obwohl du dir eigentlich etwas anderes wünschst? In dieser Folge…
#41 Werte & Selbstklärung – Das Fundament jeder funktionierenden Beziehung
20. März 2026 · 52 min
In dieser Folge sprechen wir über zwei der wichtigsten Fundamente jeder Beziehung: Werte. Und Selbstklärung. Warum streiten wir immer wieder über die gleichen Dinge? Warum fühlen…
#40 Spirale raus – Eier ab? – Ein ehrliches Gespräch über Fairness im Bett
13. März 2026 · 24 min
In dieser Folge gehen wir ans Eingemachte. Es geht um Kinderwunsch. Um Verhütung. Um Körpergrenzen. Und um die Frage: Wer trägt eigentlich die Verantwortung? Antje steht mitten…
#39 Politik am Küchentisch – wenn Werte zur Beziehungssache werden
6. März 2026 · 1 h 09 min
Diese Folge ist politisch. Diese Folge ist eine klare Standortbestimmung. Und Ja, wir werden emotional. Ja, wir kotzen uns (ein bisschen) aus. Wir sprechen darüber, warum…
#38 Das bisschen Haushalt…
27. Februar 2026 · 46 min
„Das bisschen Haushalt…“ Ein Satz, der harmlos klingt – und in vielen Beziehungen genau der ist, an dem es knallt. In dieser Folge lesen wir eine Nachricht von Nina. Seit Monaten…
# 37 Mitgehen oder bleiben? Wenn Entwicklung zur Beziehungsprobe wird
20. Februar 2026 · 28 min
Was passiert mit einer Beziehung, wenn einer von beiden wächst – und der andere plötzlich vor einer Entscheidung steht? In dieser Folge lesen wir eine Nachricht von Peter. Seine…
#36 Die 4 Beziehungstypen: Warum Nähe & Distanz so oft eskalieren
13. Februar 2026 · 39 min
Warum zieht sich dein Gegenüber zurück, sobald es emotional wird? Warum klammerst du – obwohl du das eigentlich gar nicht willst? Und warum fühlt sich Beziehung für so viele…
#35 Willst du mich – oder brauchst du mich? Warum echte Beziehung mehr ist als Unabhängigkeit!
6. Februar 2026 · 40 min
Willst du mich – oder brauchst du mich? Warum echte Beziehung mehr ist als Unabhängigkeit „Ich brauche dich nicht.“ Ein Satz, der stark klingt – und Beziehungen oft unbewusst…
#34 Du nervst mich gerade – oder ich mich selbst?
30. Januar 2026 · 27 min
Du nervst mich gerade – oder ich mich selbst? Kennst du das? Plötzlich triggert dich etwas völlig Banales: ein Geräusch, ein Tonfall, ein Blick. Und auf einmal ist da diese…

Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „Sorry, Schatz...wir müssen reden!“?

Dein Podcast rund um Beziehung, Nähe, Konflikte und das echte Leben dazwischen. Antje & Jörg sprechen ehrlich, humorvoll und tiefgründig über das, was in Partnerschaften oft unausgesprochen bleibt – von Streitkultur bis Intimität, von alten Mustern bis neuer Verbindung. Für alle, die Beziehung nicht nur führen, sondern wirklich verstehen wollen.

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Wie viele Episoden hat „Sorry, Schatz...wir müssen reden!“?

Aktuell sind 35 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Sorry, Schatz...wir müssen reden!“?

Die neueste Episode „#68 Kannst du mich einfach nur halten?“ erschien am 11. September 2026.

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