Folge 21: Laufverletzungen
Episode von So läuft es - Der Laufpodcast mit Peter Tauber & Mike Kleiß von Peter Tauber & Mike Kleiß · 5. Dezember 2023 · 38 min
Mike Kleiß und Peter Tauber sprechen heute über Laufverletzungen, und wie man mit ihnen umgeht. Ist es clever, sich Verletzungen "rauszulaufen"? Wie achtsam sind wir in Wahrheit mit uns selbst? Wo sind wir nachlässig? Und...wie ändern wir unser Verhalten? Das alles und mehr in dieser Episode
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