Wie innere Balance und Laufen zusammenpassen

Episode von Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern von RTL+ / Stern.de · 29. August 2022 · 55 min

Corona-Pandemie, Ukraine-Krieg - die zahlreichen Krisen derzeit sind für die Psyche wahnsinnig anstrengend. Das geht auch an Läuferinnen und Läufern nicht spurlos vorüber. In dieser Folge geht es um die Frage, wie man beim Laufen seine innere Balance findet und so seine Psyche entlastet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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