Running Streak: Was in dran an dem Lauftrend - und wie gesund ist er überhaupt?

Episode von Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern von RTL+ / Stern.de · 17. Januar 2022 · 56 min

Jeden Tag laufen zu gehen, ist gerade unter Läuferinnen und Läufern absolut angesagt. Aber wie sinnvoll ist diese Form des Dauerlaufs eigentlich? Oder überanstrengt man sich und seinen Körper damit nicht dauerhaft? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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