#38 Die Worte, die du wählst, formen die Frau, die du bist. Wie deine Sprache deinen Selbstwert formt – und wie du das änderst
Episode von selbstWERTvoll - für Frauen, die mutige Grenzen setzen & ihren Selbstwert stärken wollen. von Sabine Linser · 29. Mai 2026
Wie oft machst du dich an einem ganz normalen Tag mit deinen eigenen Worten kleiner – ohne es zu merken? „War kein Thema." Statt: Es war mir ein Vergnügen. „Entschuldigung, dass ich zu spät bin." Statt: Danke fürs Warten. „Ist mir egal." Statt: Ich vertraue dir, du kannst wählen. Kleine Sätze mit großer Wirkung.
In dieser Folge spreche ich über vier Sprachmuster, die wir Frauen so automatisch benutzen, dass wir sie kaum noch wahrnehmen – und die uns jeden Tag ein kleines Stück Selbstwert kosten. Ich erzähle dir aus meiner eigenen Geschichte, woher diese Muster kommen, was sie mit dir machen – und wie du anfängst, bewusster zu wählen.
Denn deine Sprache ist kein Zufall. Sie ist ein Spiegel dessen, wie du über dich denkst. Und die gute Nachricht ist, dass Du neu wählen kannst.
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