So wirst du in toxischen Beziehungen abhängig: Das Prinzip der intermittierenden Verstärkung

Episode von Selbstliebe Mindset: Dein Podcast bei toxischen Beziehungen und emotionaler Abhängigkeit von Selbstliebe Mindset · 30. August 2026 · 11 min

Es gibt viele Gründe, weshalb ein Mensch in toxischen Beziehungen eine starke Abhängigkeit zur toxischen Person entwickelt.

Mitunter der Hauptgrund ist die sogenannte Intermittierende Verstärkung. Ein wissenschaftlich belegter Mechanismus, der selbst gefestigte und emotional stabile Menschen in ein Abhängigkeitsverhältnis treiben kann.

In dieser Folge schauen wir uns diesen Mechanismus einmal im Detail an.

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