Folge 7 - Der eigene Schatten und wie man über ihn springen kann - mit Janina

Episode von Selbstkritisch - Der Podcast von Sabine · 27. März 2026 · 1 h 10 min

In der 7. Folge springen wir über unseren Schatten!

Ich habe meine liebe Freundin Janina zu Gast und gemeinsam tauchen wir in manche Dynamiken ein, die uns zu dem machen, wer wir heute sind.

Janina teilt mit uns, was es mit ihr gemacht hat, Neues auszuprobieren und somit ihre Ängste zu überwinden oder zumindest leiser werden zu lassen.

Außerdem:

Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen in der Stille ihre Kraft finden, während andere die Bühne brauchen? Wir sprechen über die faszinierenden Unterschiede zwischen Intro- und Extraversion.

Wir entlarven einen von Janinas Glaubenssätzen und wagen das Gedankenexperiment: Wie würde sich dein Leben anfühlen, wenn dieser Satz heute einfach verschwinden würde?

Wir schneiden das Thema transgenerationales Trauma an und wie Erlebnisse vergangener Generationen noch heute unser Handeln beeinflussen können.

Zieh die Schuhe aus, mach es dir gemütlich und lass dich von unserem Gespräch inspirieren, deine eigenen Schatten ein Stück weit hinter dir zu lassen. ✨

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Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören und auch über eure Bewertungen!

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