Impostersyndrom: Bin ich gut genug? Wenn sich Erfolg falsch anfühlt.

Episode von Psychologie konkret von IAP Institut für Angewandte Psychologie · 5. Oktober 2026 · 23 min

Du bist befördert worden, hast ein Projekt erfolgreich abgeschlossen, eine Auszeichnung erhalten, eine neue Führungsrolle übernommen. Anstatt Freude zu empfinden, stolz zu sein, beschleicht dich die Angst, dass man dich bald entlarven könnte. Dass du gar nicht so gut, so kompetent bist, dass du deinen Erfolg eigentlich gar nicht verdient hast, dass du ein:e Hochstapler:in bist. Dann leidest du vielleicht unter dem Imposter-Syndrom. Im Podcast erklärt die Arbeits- und Organisationspsychologin Helen Burri was das ist, warum viele erfolgreiche Menschen darunter leiden und wie sie das Impostersyndrom überwinden können. Reinhören lohnt sich.

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