#12 Konfrontationstherapie: Angststörungen überwinden durch Exposition
Episode von Psychologie am Kaffeetisch - Koffein für den Verstand von Bennet Radßat und Annsophie Voelkner · 14. August 2024 · 56 min
Willkommen zur neuen Episode unseres Podcasts, in der wir das Thema Konfrontationstherapie bei Angststörungen vertiefen. Wir erklären, was Exposition ist und stellen die verschiedenen Formen vor: in vivo, in sensu, in virtuo, graduiert und massiert. Erfahre, wie Expositionstherapie konkret abläuft, warum sie funktioniert und wie sie am besten gestaltet sein sollte, um maximale Erfolge zu erzielen. Darüber hinaus sprechen wir über die Anwendung von Exposition bei PTBS, Essstörungen und Alkoholabhängigkeit. Diese Folge ist ein Muss für alle, die mehr über effektive Angstbewältigungsstrategien erfahren möchten.
Web:
https://www.psychologie-am-kaffeetisch.de/
Blogartikel:
https://www.psychologie-am-kaffeetisch.de/blog
Instagram:
https://www.instagram.com/psychologie_am_kaffeetisch
#Expositionstherapie #Konfrontationstherapie #Angststörungen #MentalHealth #PTBS #Essstörungen #Alkoholabhängigkeit #Therapie #Psychologie #Podcast #NeueFolge #Angstbewältigung #Selbsthilfe
Weitere Episoden von „Psychologie am Kaffeetisch - Koffein für den Verstand“
- #17 SMARTe Ziele setzen: Wie du deine Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzt 12. Dezember 2024
- #16 Beruf und Persönlichkeit: Finden wir den Job – oder findet der Job uns? 6. November 2024
- #15 Schlaf als unsichtbarerer Feind: Wie er deine Gesundheit gefährdet 23. Oktober 2024
- #14 Klimaschutz im Blick der Sozialpsychologie: psychologische Erklärungen für nachhaltiges Verhalten 9. Oktober 2024
- #13 PTBS: Warum nicht jeder nach einem Trauma eine Posttraumatische Belastungsstörung entwickelt 28. August 2024
- #11 Von der natürlichen, gesunden Angst zur Angststörung - Entstehung und Formen 31. Juli 2024
- #10 Verhalten verstehen, Verhalten verändern: Ein Überblick über die Kognitive Verhaltenstherapie 26. April 2024
- #9 Mit Achtsamkeit gegen psychische Belastungen: Erfahrungen & Übungen 11. April 2024
- #8 Stationäre Psychotherapie in einer Psychosomatischen Klinik 27. März 2024
- #7 CBASP - Psychotherapie bei chronischer Depression 28. Februar 2024
- #6 Depression und Daten: Wissenschaftliche Erkenntnisse, gesellschaftliche Auswirkungen und Abgrenzung zu Burnout 14. Februar 2024
- #5 Stress und Stressbewältigung - ein Zusammenspiel von Körper und Psyche 31. Januar 2024
- #4 Wie schütze ich mich vor psychischen Erkrankungen? 17. Januar 2024
- #3 ADHS - ein neurobiologischer Kurzüberblick 11. Januar 2024
- #2 Schematherapie – Psychotherapieverfahren bei Persönlichkeitsstörungen 20. Dezember 2023
Alle Episoden von Psychologie am Kaffeetisch - Koffein für den Verstand · Mehr Health Fitness-Podcasts