Präfrontale Parties
von Elisa Keil, Tom Boos · Health Fitness
🧠„Präfrontale Parties“ ist der Podcast für Menschen, die mehr suchen als nur Fitness – ein langes Leben in Kraft, Gesundheit und Gelassenheit. Elisa – Ernährungswissenschaftlerin und Tom – Personal Trainer & Athlet – vereinen Wissenschaft mit Praxis und Lebensfreude.
🌱Für alle, die Gesundheit als Weg verstehen und nicht als Ziel. Mit Haltung, Hingabe – und einem Lächeln.
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Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „Präfrontale Parties“?
🧠„Präfrontale Parties“ ist der Podcast für Menschen, die mehr suchen als nur Fitness – ein langes Leben in Kraft, Gesundheit und Gelassenheit. Elisa – Ernährungswissenschaftlerin und Tom – Personal Trainer & Athlet – vereinen Wissenschaft mit Praxis und Lebensfreude. 🌱Für alle, die Gesundheit als Weg verstehen und nicht als Ziel. Mit Haltung, Hingabe – und einem Lächeln. 🧪Keine Zauberformeln, aber immerhin besser als dein letzter Fitness-Newsletter. 🎙️Neue Folgen – jeden Sonntag, 10 Uhr.
Wie kann ich „Präfrontale Parties“ abonnieren?
Du kannst „Präfrontale Parties“ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.
Wie viele Episoden hat „Präfrontale Parties“?
Aktuell sind 5 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Präfrontale Parties“?
Die neueste Episode „#060 – Warum TikTok-Workouts selten funktionieren“ erschien am 8. Februar 2026.