5: Training und Krankheit? (1.12.2007)

Episode von Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast von www.power-quest.cc · 1. Dezember 2007 · 2 h 05 min

Schnupfen oder eine leichte Erkältung müssen nicht unbedingt Trainingsstopp bedeuten. Wie man sein Immunsystem mit einfachsten Mitteln winterfit hält und Krankheiten schon im Vorfeld keine Chance lässt, verrät Jürgen Reis.

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