39: Damit wird der Wettkampftag sicher zum Erfolg (22.2.2008)

Episode von Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast von www.power-quest.cc · 21. Februar 2008 · 2 h 05 min

Ein Wettkampftag wird zum Erfolgstag, wenn sie einfache Regeln befolgen. Weltcup-Kletterer Jürgen Reis gibt im Interview Tipps zu Ernährung sowie mentaler Vorbereitung, damit der Tag X zu einem Unvergesslichen wird.

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