#90 - Eltern, Ehe, Wechseljahre – wenn alles auf einmal kommt | Bettina Sturm

Episode von Nudelsuppenmomente - Rezepte fürs Leben von Johanna Fritz · 20. Juni 2026 · 50 min

Acht Jahre lang war Bettina Sturm "der Specht" – Unternehmensberaterin für Gastronomie-Quereinsteiger. Dann kam 2022 und das Leben mit voller Wucht dazwischen: beide Eltern plötzlich pflegebedürftig, 650 km entfernt. Dazu Abitur des Sohnes, Beziehungsprobleme, Wechseljahre.

Das Business wurde auf Eis gelegt. Und unter Tränen kam die Entscheidung: Sie hört auf.

Was folgte, nennt sie ihr "Sortierjahr". Die eigentliche Erkenntnis kam aber erst im Coaching – und zwar nicht zur Karriere, sondern zur Beziehung. Und zu einem tief sitzenden Glaubenssatz: "Ich darf nicht fühlen."

Heute ist Bettina die Midlife Complizin. Für Frauen, bei denen nicht nur eine Sache crasht, sondern mehrere Lebensbereiche gleichzeitig.

🎙️ Für alle, die gerade merken: Es ist nicht nur eine Krise. Es sind mehrere auf einmal.

Finde Bettina auf Instagram: @midlifekomplizin

Links zu Johanna:

• Instagram @byjohannafritz

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