Wann Gefühle führen – und wann sie dich führen

Episode von Mut zur Beziehung von Franziska Schulze · 25. Januar 2026 · 15 min

Über emotionale Reife, innere Führung und den Frieden im Herzen

Gefühle können kraftvoll sein.

Sie zeigen uns, was uns bewegt, was uns fehlt, was uns verletzt.

Und gleichzeitig können sie uns überrollen, antreiben, in Reaktionen führen, die wir später bereuen.

In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber, wann Gefühle gute Wegweiser sind – und wann sie beginnen, uns zu führen. Es geht um emotionale Reife, Selbstverständnis und die Verantwortung für das eigene Herz. Ich teile persönliche Erfahrungen aus meinem Leben, besonders aus Beziehungskonflikten, in denen alte Verletzungen, Angst und das „innere Kind“ schneller reagiert haben als mein erwachsenes Selbst.

Gemeinsam schauen wir auf den Unterschied zwischen:

• dem inneren Kind, das nach Sicherheit, Nähe und Gesehenwerden ruft

• und dem erwachsenen Selbst, das führen, einordnen und Verantwortung übernehmen darf

Mit biblischen Impulsen aus Kolosser 3,15, Sprüche 28,26 und 1. Johannes 4,18 geht es um eine zentrale Frage:

👉 Wer sitzt eigentlich am Steuer – Angst oder Liebe? Gefühl oder Frieden?

Diese Folge ist eine Einladung,

Gefühle nicht zu unterdrücken,

aber ihnen auch nicht die Führung zu überlassen.

Sondern sie wahrzunehmen, einzuordnen und aus einem Ort von Klarheit, Liebe und Gottes Frieden heraus zu handeln.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

• dich manchmal von deinen Gefühlen überwältigt fühlst

• spürst, dass alte Wunden schneller reagieren als du möchtest

• lernen willst, dein Herz liebevoll zu führen statt dich selbst zu verurteilen

• dich nach innerem Frieden sehnst – auch mitten in Konflikten

🤍 Du darfst fühlen.

🤍 Aber du darfst auch führen.

🤍 Und Gott geht mit dir – genau dort, wo es innerlich laut ist.

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